Yoga-Vinyasa Krama mit Silvie (Hotel Gäste)

Yoga-Vinyasa Krama mit Silvie (Hotel Gäste)
Zeitraum
Personenanzahl
1
2
3
4
5
6
7
8
Beschreibung
Vinyasa Krama bedeutet „ in intelligenten Schritten positionieren “ .
Es ist das Prinzip des intelligenten, schrittweise aufeinander Aufbauens
des Yoga.
Jede Yogaposition fließt in die Nächste, wobei die Ausgangs-und Endposition
identisch sind und folgt synchron dem Rhythmus der Ein-und Ausatmung.
Durch die Dynamik in den Übungsabfolgen entsteht Flexiblität durch
Erwärmung der Muskeln.
Blockaden werden gelöst, so daß Prana ( Atem ) freier durch den Körper be-
wegt wird und eine innere Reinigung stattfindet.
Treffpunkt: Raum Soul
Bekleidung: Bequeme Bekleidung
Es ist das Prinzip des intelligenten, schrittweise aufeinander Aufbauens
des Yoga.
Jede Yogaposition fließt in die Nächste, wobei die Ausgangs-und Endposition
identisch sind und folgt synchron dem Rhythmus der Ein-und Ausatmung.
Durch die Dynamik in den Übungsabfolgen entsteht Flexiblität durch
Erwärmung der Muskeln.
Blockaden werden gelöst, so daß Prana ( Atem ) freier durch den Körper be-
wegt wird und eine innere Reinigung stattfindet.
Treffpunkt: Raum Soul
Bekleidung: Bequeme Bekleidung
Beschreibung
Vinyasa Krama bedeutet „ in intelligenten Schritten positionieren “ .
Es ist das Prinzip des intelligenten, schrittweise aufeinander Aufbauens
des Yoga.
Jede Yogaposition fließt in die Nächste, wobei die Ausgangs-und Endposition
identisch sind und folgt synchron dem Rhythmus der Ein-und Ausatmung.
Durch die Dynamik in den Übungsabfolgen entsteht Flexiblität durch
Erwärmung der Muskeln.
Blockaden werden gelöst, so daß Prana ( Atem ) freier durch den Körper be-
wegt wird und eine innere Reinigung stattfindet.
Treffpunkt: Raum Soul
Bekleidung: Bequeme Bekleidung
Es ist das Prinzip des intelligenten, schrittweise aufeinander Aufbauens
des Yoga.
Jede Yogaposition fließt in die Nächste, wobei die Ausgangs-und Endposition
identisch sind und folgt synchron dem Rhythmus der Ein-und Ausatmung.
Durch die Dynamik in den Übungsabfolgen entsteht Flexiblität durch
Erwärmung der Muskeln.
Blockaden werden gelöst, so daß Prana ( Atem ) freier durch den Körper be-
wegt wird und eine innere Reinigung stattfindet.
Treffpunkt: Raum Soul
Bekleidung: Bequeme Bekleidung
Zeichen verbleibend
Sozial